SEZÓNA 2011
KONEC SEZÓNY 2010
23.10.10- Trénink u p.Bubna- Jerry
16.10.10- Hubertova jízda Majtan- Jerry
29.9.10- Grace úraz- léčíme se....
29.9.2010- Trénink u p.Bubna (Výsoké Mýto)- Grace
Grace, Matylda
18.9.2010- Závody Kolín
Grace- ZL, L*
Matylda- Z, ZL
5.9.2010- Hobby Hvězda, Hřibojedy
60/70cm- Jerry+ Adélka
70/80cm- Jerry+ Míša
Po delší odmlce na kolbiště opět vyrazila i Áďa. Parkur přešli bez chyby a umístili se na 5-tém místě.
V druhé soutěži ji vystřídala Míša a kvůli jedné chybce na skoku v rozeskakování, se dostali na osmé dekorované místo.
Velká gratulace celé trojici!!
---------------------------------------------------------
4.9.2010- Malá cena Pardubic
ZL- 1.místo
L*- 3.místo
Pardubické závody, se tradičně konali v den Výstavy koní. Loni jsme domů vezli dva poháry za 1 a 2 místo a letos všichni čekali obhajobu! První parkur stupně ZL, jsme přešly čistě a v rozeskakování si udržely nejrychlejší čas. Vítězství bylo naše. Další soutěž byla naše první L*, velké nervy opadli a my základní parkur překonaly za jednu chybku na druhém skoku. Byly jsme ušetřeny rozeskakování, a díky rychlému parkuru obsadili krásné 3-tí místo!!!! Díky mému teamu (Kapřík + Milda), ségře fotografce a stájové kolegyni Péťe P. za podporu!! 
--------------------------------------------------------
22.8.2010- Návrat Jerryho z dovolené v Liticích
Jerry, Míša, Adélka a famílie Bergrovic, trávili 14 dní na chalupě v Liticích. Jerry si užil krásně zelené travičky a každodeního hejčkání od celé rodiny! 
--------------------------------------------------------
13.8.2010 KŘTINY JUMPA A STORMA
Pátek 13, byl pro některé možná den blbec, ale v naší stáji se chystala velká sláva! Sešlo se kolem 30-ti lidí, pekla se kejta, točilo pivo, stoly se prohýbaly pod množstvím jednohubek a různých dobrot! Kolem osmé došlo k hlavnímu bodu programu. Kmotrem malého Jumpa se stal všemi oblíbený pan Pitaš a kmotrem Storma naše báječná koňo kamarádka Danny. Opravdu vydařená akce SJK Roudničky, díky všem za účast!!
--------------------------------------------------
9.8.2010 Jerry odjezd na dovolenou- Litice
7.8.2010 Hobby Brozany
Počasí si postavilo hlavu a od rána kazilo náladu každému koňákovi co plánoval výjezd na závody..Po té co mi po telefonu při prezentaci zdělili, že v Brozanech nespadla kapka deště už několik hodin, se naložilo a frčelo s Bílou na posl.dvě soutěže!A vyplatilo se. Kdo si našrouboval, byl naprosto vpohodě!
Z- 2.místo ZL- 2.místo
Díky Oldo, za luxusní asistenci a podporu!
-------------------------------------------------------------------------------
1.8.2010 Závody Ptýrov, Cena Harmony
...Už jsem vzdala schánění spolujezdce na Ptýrov, když přišla nečekaně nabídka volného místa v přepravníku... A tak jsme jeden nedělní den vyrazili se stájovou kolegyní Péťou, Radkem, Simčou, Mildou a psím doprovodem Speedym za krásou areálu v Ptýrově! První soutěže pro mladé koně-stupně Z, se zůčastnila Péťa s Matyldou. Z 61 startujících se umístila na krásném 11.místě (0trest.b.). V druhé soutěži, stupně Z, jsme startovaly už obě. Opět s čistým skórem, jsme obsadili: Já s Grace 9.místo, Péťa s Matyldou 10.místo ze 114 startujících!! Takže mašle byly jisté! . V třetí soutěži- ZL, nastoupila už jen Grace. Ač rychlá jízda a čistě odjetý parkur, přes to se našli rychlejší a zkušenější, kteří nás z 3.místa pošoupli na 10. (133 startujících). Spokojenost VELIKÁ! Areál na Ptýrově nezklamal, povrch, parkur, občerstvení a organizace byla špičková! Úroveň koní a jezdců byla velmi kvalitní! Určitě se sem ještě letos podíváme!!!!
-----------------------------------------------------
10.7.2010 Závody+Hobby CHLUM u HK
Soutěž č.1- 70/80cm- Míša+Jerry =) Hladce si naše zkužená dvojice poradila s konkurencí a parkur překonali na jedničku! Jen sekunda je dělila od prvního místa.
Soutěž č.2- 90/100cm- Milda+Grace =) Milda jako jediný natrefil na nejhůř postavený parkur, ale i tak s Bílou překonali základní parkur bez chyby.
Soutěž č.3- parkur stupně Z- Péťa+Grace=) Kvůli vysokým teplotám, musela být Bílá náhlášena pouze do Z-ka a pokračovala v sérii svých povedených parkurů a lehce si vybojovala první místo.
A pak už všichni hurá k vodě! P.
3.7.2010 Závody Brozany
ZM 90cm- Péťa + Grace = 4.místo
Z- Péťa + Grace = 2.místo
I přes vysoké teploty, to byl velmi úspěšný den! Domů se vezly 2 mašle a 1 pohár!
----------------------------------------------------
20.6.2010 Hobby Praskačka
Jerry+Míša = 60/70cm 2.místo
70/80cm 2.místo
Péťa+Grace= 70/80cm 1.místo
Milda+Grace= 70/80cm 5.místo
V neděli na závodech se naší trojici závodníku dařilo skvěle! Ač jsme se účastnili pouze nižších soutěží, z důvodu jiné akce v odpoledních hodinách, úkol byl splněn jak bylo zaveleno v autě- "každý jednu mašli a frčíme domů". 
Jerry měl v první soutěži velkou konkurenci poníků, ale díky šikovně zajetému rozeskakování obsadil 2.místo! V druhé soutěži ještě zrychlili a podařilo se jim porazit vítěze první soutěže. Ale i přes to jejich umístění bylo opět na druhém místě.První místo jim vyfoukla stájová kolegyně Grace. Nejprve startovala s Péťou aby si okoukala profily a byla si na parkuru jistá. Vše proběhlo podle plánu a do sedla mohl usednout Milda a prvně okusit adrenalin na veřejných závodech . Grace a Mildou se krásně sladili a parkur přešli hladce bez chyby a v čase, který jim stačil na 5.místo!
Velká gratulace všem za parádní reprezentaci!!
-------------------------------------------------------------------
5.6.2010 Závody Lohenice u Přelouče
- Z, ZL
= Supr areál, krásný parkur! Velké vedro a prostest Bílé= 2x vyloučení!
----------------------------------------------------------
4.6.10- Dětský den v Roudničce
- naši koníci se jako každý rok zůčastnili dětského dne.
-------------------------------------------------------
29.5.10- Hobby Hořice
70/80cm
Nejmenší účastník a nejlepší výsledek za naši stáj- Jerry + Míša = 3.místo!!
-----------------------------------------------------------
23.5.2010 Výlet na Fríské koně
Jako vánoční dárek naši kluci dostali projížďku na krásných černých perlách! Když nastalo teplejší počasí byla domluvená kousek od Náchoda 1,5hodiny dlouhá vyjížďka po plážích a okolí Rozkoše! Užili jsme si to všichni. Vyzkoušeli fríse ve všech chodech a za doprovodu 4 hříbátek, se i dosti zasmáli! Jeden ze snů splněn!!:))
Petruška s paní Ančou
Kája a Milda s kobylama
Honzík s fríským hřebcem
---------------------------------------------------------------
22.5.2010 Závody Vestec "O pohár města Chrudim"
Tyto závody stojí za to okomentovat!! Tentokrát jsme vyrazili čistě dámská jízda, Já, Kapřík, Pája a Grace. Nasadit šrouby, obléknout transportní ohoz a jedem. Kousek před Pardubicema nastávají komplikace. Auto jede, ale cuká.Vyjíždíme kopeček v Pardubkách a končíme na křižovatce, a to do slova!Čekáme na odtah, závody vidíme jako dosti ohrožené. Cca po půl hodině zastavuje dvojice pánů s prázdným hengrem. Na otázku: nechcete někam hodit? Odpovídáme bez přemýšlení ano! Během chvilky byli věci přeložený a kobyla přesunuta do luxusnějšího přívěsu :). S Kapříkem se vydáváme směr Vestec pokusit se stihnout závody. Bohužel, i přes velkou snahu se ze soutěže Z odhlašujeme..Pan hl.rozhodčí byl velmi vstřícný a nechtělo se mu mě přesunout na konec! Domluva s lidma ve Vestci mě už ale nijak nezaskočila. Ať si za ty 200,- pan hl.rozhodčí koupí třeba klobás!!:)) ZL je před náma, Kapřík usedá na Grace, Péťa čeká na panáka :-)!! Po chvilce přijíždí druhá skupina a sdělují nám radostnou zprávu, že omegu i přívěs mají sebou:) ZL začíná, jdeme na to. Grace si hravě poradila s parkurem, jen jeden skok, se musel opakovat díky mé blbosti! Ale i tak odjíždíme spokojeni.
soutěž: ZL- 4test.body
----------------------------------------------------------------
8.5.2010 Hobby závody Brozany
Naše prosba na hezké počasí byla vyslyšena a tak jsme se mohli vydat v sobotu ráno na další závody v této sezóně. Nejlepší výsledky z naší stáje měl bez debat JERRY. Ač poník, ukázal co umí a společně s Míšou v první soutěži obsadili 5-té místo!Konkurence poníků byla veliká, jejich rychlost na parkuru byla někdy opravdu neuvěřitelná!:) V druhé soutěži už šla dvojice do parkuru s tím -odjet parkur čistě a na styl!To se jim povedlo skvěle, parkur 70/80 dokončili opět s čistým skórem!Našim dvoum kolegům se dnešní den moc nedařilo..Grace jsem nahlásila pouze do Z,aby si z tréninkových důvodů přešla parkur na jiném podkladu. Na opracovišti skákala suprově ač byla zlehka vyděšena z místních krav:) , ale na parkuru nastalo překvapení a slečna Bílá odmítla odskákat skoky v zadní části parkuru ..Koza vystrašená :))
---------------------------------------------------------------
22.4.2010 Trénink- Velichovky s Ludvíkem Jandourkem
Tentokrát jsme vyrazili na trénink pod vedením profi jezdce L. Jandourka. Počasí bylo luxusní, konečně lepší profily, které nám na jízdárně hodně chybí a supr podklad!!! Nejen plno rad, ale i velkou pochvalu obdržela převážně kobyla! Končili jsme parkurem o 10 skocích na 125cm.Prostě supr!! :)
-------------------------------------------------------------------------
11.4.2010 Závody HJK
Nedělní ráno bylo náročné po sobotním tréninku a plesu :) Ale nakonec dopadlo překvapivě dobře! Starovali jsme v soutěži Z. Sešli jsme se v hojném počtu a v moji soutěži startovalo přes 40 koní. Terén byl upraven a kurz zůstal stejný z předešlého dne, což byla pro nás výhoda. Základní kolo jsme přešli čistě a druhou fázi taky! Konkurence byla velká a hodně dobrých a rychlích koní.Dekorování jsme se nevyhly, patřilo nám 5-té místo :)
Díky celému teamu za víkendovou pomoc s koníkama a za fandění!!!
------------------------------------------------------------------------
10.4.2010 Hobby závody HJK
První letošní závody jsme začali skoro na "domácí" půdě a to v HK na jízdárně. Počasí bylo typicky podzimní- zima,déšť, sluníčko..Kdo jel parkur v dešti,na dekorování už mu slunce svítilo a obráceně :) Jako první za naši stáj startovala Míša s Jerrym. Jerry ukázal, že přes zimu nic nezapoměl a lehce si poradil jak s překážkama tak s terénem. Gratulace byly na místě, domů si dvojice vezla pohár a mašli za 3-tí místo!
V druhé soutěži jsem nastoupila já a Grace. Šly jsme pouze jednu soutěž do 90cm:) v rámci tréninku na zítřejší závody. Grace mě přesvědčila, že naše práce doma není zbytečná, v klidném tempu přešla čistě základní kolo a jako profík se probojovala s nejlepším časem a bez chyby i druhou fází!!Loni jsme s dvěma zlatýma ukončovali sezóu v HJK a letos jsme s 1 zlatou sezónu zahájily :)
Děkuji mým koníků za úspěšný start do sezóny! A gratuluji i Týnce a Kíšovi za 3 místo v ZL.
------------------------------------------------------------------
DUBEN 2010
Od února se už poctivě připravujeme do sezóny, skoky zatím vynecháváme, soustředíme se na přiježďování. Grace je po zimě krásně odpočatá, takže práce na jízdárně ji jde snadno.. :)
25.1.10- Postupně začínáme s lehkou zátěží..
SEZÓNA 2010
--------------------------------------------------------------------------------------
od 29.11.09- Tuníme vozejk- momentálně mimo provoz!!!:)
23-24.10.09- Hubertova jízda Hubiles- pořádá Zdenda Sedláček
- počasí přálo i na našeho posledního huberta, koně jsme převáželi už v pátek a moc děkuji domácím za luxusní ubytování! Večer proběhla malá grilovačka u Honzíka a Léni a druhý den ráno do sedel. Jerrynka tradičně jela Šárka, já s Grace, a dorazil i Aleš s Brendičkou. Účast byla velká, přes 30 koní a cca 8 povozů. Okolí Hubilesu je krásné, proto jsme si vyjížďku náramě užili! Pauza proběhla jako obvykle ve Smržově v hospodě. Trocha odpočinku a vyráží se zpět pod vagón. A večer všichni opět sraz ve Smržově, tentokrát bez koní:)
17.10.09- Hubertova jízda, vzpomínková vyjížďka-pořádá P.Majtan
- krásná vyjížďka směr Hoděšovice na ranč, přestávka, občerstvení a návrat domů.. Večer parádní country bál jako vždy!
Účastníci: Péťa-Grace,Áďa-Jerry,Klára-Sesi,Honza-Sahib,Aleš-Brenda.
!!!!KONEC SEZÓNY 2009!!!!
3.10.2009- VT HJK aneb poslední šance na vítězství!
-Je začátek října a pro nás signál pro ukončení sezóny, poslední závody jedeme tradičně na skoro domácí půdě na Hradecké jízdárně. Za naši stáj přijeli bojovat: Grace, Jerry a Siráno. Jerry startuje v první soutěži a nemá to jednoduchý, nastupují proti němu domácí koně. Díky jeho rychlím nožkám a "zkušené" jezdkyni Míše se umísťují na krásném 5.místě!!V soutěži 80-90cm nastupuju s Grace. Bílá si tyhle nízké soutěže užívá a i proto jsem ji za odměnu na ně vzala, je konec sezóny tak co se budem stresovat na vejškách:))) Domácí bojovali,ale Grace si dala záležet aby stála na prvním místě dekorovaných! Do 3 soutěže jsme nastupovali s naprostým klidem, jedna zlatá domů už jela:) Grace asi ani nezaznamenala zvednutí skoků na 100-110 a s naprostou lehkostí dojela do cíle opět bez chyby! A tak spokojená rodina a přátelé mohli opět tleskat naší dvojici za další první místo! Bylo to krásné zakončení sezóny-2 poháry,3mašle! Děkuji všem těm co nás přišli podpořit!:)
19.9.09- Závody VESTEC
- Vyrazili jsme se mrknout zase jinam, letos jsme ještě Vestec nenavštívili a tak jsme se Sandrou naložily Grace a Safíra a jeli si tam zaskákat. Terén byl hodně rozmáchaný, ale oba naši čtyřnožci si s tím poradili a doklouzali se do cíle. Grace byla 7 ale na dekorování to nedalo. Safír si vedl také dobře. Pěkně strávená sobota ve čtyřech:) (ale nemáme fotky)
12.9.09- Hořice-- Velká cena Hořic
Z, ZL..
5.9.09- Pardubice ZÁVODY a"Koně v akci 2009"
90cm- 2.místo
Z- 1.místo
- Letošní výstavu koní v Pardubicích, jsme pojali trochu závodně. Naše velká ekipa ve složení: Já a Grace, Sandra a Safír, Janča, Míša, Áďa, Kája, Milda vyrazila brzo ráno, směr město perníků. Grace byla nahlášena pouze do nižších soutěží kvůli startu další víkend v Hořicích. Safír jel klasiku- Z, ZL.Počasí se drželo a parkur byl moc hezky postaven. Grace v parkuru 90cm vybojovala krásné 2místo a konečně prolomila její období neposlušností! Další soutěž "Z", -více koní, a už základní parkur byl na čas. Startovali jsme 13, po dojetí čistěho parkuru jsme se ujali vedení. Zbylých cca 15 jezdců už nás nepředhonilo a tak putoval do stáje druhý pohár a druhá mašle, ale tentokrát za 1místo!:) Sandra se Safírem udělali bohužel pár chybiček v každém parkuru, ale i tak to byla jízda skvělá:).Zbytek dne jsme se kochali krásou předváděných koní a utráceli peníze ve stánkách v občerstvení!
29.8.09- Cena Grand Prix města Hradce Králové
Z- bez umístění, vyloučeni za druhou neposlušnost! Letos nám nebylo na GP přáno, Při vjezdu do kolbiště jsme chytly největší déšť, takže jsme na parkuru bruslily jak na ledě:(
-----------------------------------------------------------------------
22.8.09- VT Hrádek
90, Z-- Stejné jako v Hubilesu...Říje- stávkování- vysloučení!!...
-------------------------------------------------------------------------------
12.7.09- Chlum
Z- 4 místo, moc hezky odjetý parkur to nebyl, ale mašle putovala do stáje.
ZL- sice bez umístění, ale bylo to moje nejlépe odjeté ZL! Krásné tempo,čistý parkur až na osudný poslední skok, kde mělo problém více koní a jezdců...Takže vyhnutí a Péťa si pěkně vystoupila:)
_________________________________________________________
13.6.2009- Hubiles
Z, ZL- Přesně jako loni, jsme ochutnaly jen trochu z parkuru, slečna Grace si užívla svoji říji a duchem byla někde úplně mimo a Péťa trpěla s pěknou vopicí z předešlého večera v sedle...I tak děkuji za podporu ze strany rodiny a známých, kteří přijeli fandit!
A tak se musíme řídit heslem, že:
"Alkohol do sedla nepatří a když má kobyla říji, tak nečekej vítězství :))"
-------------------------------------------------------------
16.5.2009- ZÁVODY PODĚBRADY
Postupka do 105cm- 7 místo (přes 70 startujících)
soutěž ZL- 40 místo (65 startujících)
Počasí nám moc nepřálo, pršelo až do začátku první soutěže, pak jako když se stane zázrak. Na L už dokonce i svítilo sluníčko:) Terén byl po dešti k mému údivu naprosto supr! Poděbrady se nám libili moc až na ten velkej počet startujících..Grace první parkur absolvovala bez chybičky a vezly jsme domů mašli a peněžní hotovost:) V ZL jsme šly čistě, ale žolík na kterém jsme mohli získat body navíc byl "prýý" až moc děsivý!!:)))
******************************************************
25.4.2009- HŘIBOJEDY- HVĚZDA (závody)- 5. místo
********************************************************
11.4.2009- HJK (VT)- 4.místo
- První parkurek. Šly jsme si jen tak pro ověření ZM aby jsme viděli co jsme zapoměli a na čem budem na dále pracovat:)..
**********************************************
20.2.2009- Konečně máme svůj vlastní přívěs!!!!!!!!! :) :)
-------------------------------------------------------------------------
14.2.09- Soustředění v Dobřenicích- M.Nágrová
------------------------------------------------------------------------
15.1.09- Skoky ve volnosti, hala Slatina
---------------------------------------------
2.1.2009 Slavíme NAROZENINY :)
*****SEZÓNA 2009*****
28.12.2008- poslední práce v tomto roce
Prvně na Lonžovacím postroji PESSOA
(více www.bila.rajce.net)
*********KONEC SEZÓNY 2008***********
25.10.2008- Hubertova jízda Hubile
Jerry, Grace, Sestra
**************************************************************************
18.10.2008- Hubertova jízda SJK Majtan
Jerry, Grace, Sestra, Bowle, Béďa
**************************************************************************
4.11.2008- VT Hradecký jezdecký klub
100/110cm- 5. místo
-------------------------------------------------------------------------------
13.-14.9.2008- Cena města Hořice XXXIV.ročník
100/110cm- 5. místo
ZL- nedokončeno
****************************************************************
15.9.2008- MÁME NOVÉ SEDLO- snad už naše posledníí :)
****************************************************************
30.8. -31.8.2008- Grand Prix HK, Cena města HK
100/110cm- 14. místo z 66 startujících
- jedna chyba ve druhé fázi!
-- Klafušce děkuji za pomoc a ségře za super fotečky!!!
**************************************************************************
12.8.2008- Skoky ve volnosti- doma
Gračenka nezklamala..sice jsem myslela, že ani na jízdárnu nedojde jak byla otrávená, ale pak se rozeskákala a bylo to pokoukáníčko!!
Tonda ji naučil parádně najíždět samostatně na skoky tak jsem neměla moc práce s naváděním. Přešla si čistě něco málo přes 150cm.
**************************************************************************
29.7.2008- MÁME NOVÉ SEDÝLKO
*************************************************************************
19.7.2008- VT Hořice:
do 100cm- 4 tr.body
do 110cm- 1. místo (0 tr.bodů)
- Jediný jsme přešly parkur čistě! :)
*************************************************************************
12.7.2008- Závody Chlum:
100/110cm- 4tr. body
ZL- 7. místo (4 tr.body)
- Naše první ZL!!
**************************************************************************
29.6.2008- VT Hvězda "Pohár Podzvičinska":
80/90cm- 2. místo (0 trest.b.)
100cm- 1. místo (0 trest.b.)
**************************************************************************
14.6.2008- Závody Hubiles:
100cm- 12 trest. bodů
**************************************************************************
30.5.2008- Dětský den v Roudničce:
Grace, Jerry, Sahib, Carda, Narden, Pepř..Ukázka parkuru a vožení dětí.
**************************************************************************
24.5.2008- VT Hořice:
90cm- vyloučeni
100cm- 4 trest.
**************************************************************************
17.5.2008- VT Brozany:
90cm- zákl. parkur čistě, v rozeskak.4 trestné
100cm- odhlášeni (moooc velká účast jezdců a koní)
**************************************************************************
29.-1.5.2008- Císařský ostrov- PRAHA, JK Harfa " Májová parkuriáda"
- 29-30.4.08 - ubytování a tréninky na JK Harfa + oslava čarodějnic
- čtvrtek závody na JS Císařský ostrov:
- 2.soutěž- Volba dráhy bez omezení na čas- 0 tr.b. s dobrým časem, bohužel nedekorované 9.místo
- 4.soutěž- Kombinovaná soutěž kůň(Péťa) x čtyřkolka(Jarda) ... holt byli rychlejší :)
**************************************************************************
19.4.2008- VT Hořice:
90cm- základní parkur čistě, v rozeskakování vyloučeni
100cm- základní parkur čistě, 4. místo ( jezdec: Jarda Š.)
..................................SEZÓNA 2008 ZAČÍNÁÁÁ.......................
**************************************************************************
22.10.2007- VT, HJK: Hala-
ZM- zákl. parkur čistě, v rozeskakování jedna chyba
**************************************************************************
9.10.2007- Soustředění s H. Jeřábkovou- Kladruby nad Labem:
Mučení na hale nejen koní ale i jezdců! Vyrazila jsem společně se stájovým kolegou Sahibem.
**************************************************************************
3.10.2007- Hubertova Jízda-HJK:
Počasí nebylo nejlepší, ale vydrželi jsme to..Vyjížďka do lesa, skoky v areálu a domůů...
**************************************************************************
20.10.2007- Hubertova Jízda- Majtan (Nový HK):
Účast naší stáje byla povinná, takže jsme jeli také! Grace jela podle mého mínění svůj první hubert a chovala se velmi slušně. S přírodními skoky si poradila hravě!
**************************************************************************
6.10.2007- VT, HJK:
Jak se říká do třetice všeho nejlepšího!!Tak nám to konečně vyšlo a usmálo se na nás štěstí. Nevím čím to bylo, možná tím že už patřila mě, ale každopádně jsme se přes skoky jen vznášely!:) V soutěži 90/100cm jsme se umístili na krásném třetím místě, asi proto že jsme nejely na čas ale na čistej parkur a v soutěži 100/110cm na sedmém místě, což nám taky ještě vystačilo na dekorování. Domů jsme odjížděli s dvěma kokardama a krásným pohárem! Rodina pyšná, trenér spokojený- tak to má být!!
**************************************************************************
26.9.2007: Je Grace oficiálně v mém majetku!!!!!
**************************************************************************
16.9.2007- VT,Vestec:
Na druhém veřejňáku jsme si vyzkoušeli vše: jedna chybička, čistej parkur a pád:) Chybama se člověk učí!! Jinak jsem byla moc spokojená s naším výsledkem! Za podpory trenéra a zbytku teamu se to povedlo! Výsledek: 90/100cm- za chybu, 100/110cm- zákl.parkur čistě, v rozeskakování pád:(
**************************************************************************
1.9.2007 - VT, HJK:
náš první veřejný trénink. Šly jsme jen 100cm (za jednu chybu) ale na první start to stačilo. Byl to takový parkurek na seznámení:)
**************************************************************************
21.8.2007- PŘÍJEZD DO NOVÉ STÁJE:
přijela, vystoupila, vyvalila oči a a všemu se strašně divila, až uviděla seno, tak sklonila hlavu a pustila se do žraní. Trochu nervózní z nových spolubydlících, ale strach přešel a nakonec si to moc úžívala:)
---------------------------------------------------------------------------------
Komentáře
Přehled komentářů
Малый вес — позволяет производить утепление пола керамзитом под стяжку в домах, где нежелательна большая нагрузка на перекрытия (прочитайте: Делаем утепление пола под стяжку – практические советы) https://al-keram.ru/calculator.html
Если проводится монтаж полового покрытия на первом этаже, тогда следует помнить что толщина керамзита должна быть более 10 см https://al-keram.ru/blog/vreden-li-keramzit-dlya-zdorovya-mnenie-ekspertov.html
Это позволит получить оптимальный коэффициент теплоизоляции https://al-keram.ru/stati/keramzit-ili-mineralnaya-vata-chto-vibrat.html
Дополнительными характеристиками при выборе стеновых блоков отмечают: надёжность крепления навесных шкафов, трудоёмкость при строительстве, скорость возведения стен https://al-keram.ru/catalog-keramzita/catalog-keramzita-rossypyu.html
Дальше ввиду пористости керамзита обязательно нужно организовать гидроизоляционный слой, который предотвратит впитывание утеплителем влаги https://al-keram.ru/blog/vozmozhnost-utepleniya-fundamentov-keramzitom.html
В качестве материала можно применить специальную мастику, что наносится при помощи валика или малярной кисточки https://al-keram.ru/catalog-keramzit/keramzit-rossypyu-0-5-m400-450-detail.html
Лучше всего вскрывать ею поверхность в 3-4 подхода, каждый раз дожидаясь полного высыхания https://al-keram.ru/catalog-keramzita/catalog-keramzita-rossypyu.html
71 Блок по многочисленным просьбам клиентов начиная с 2011 года освоила такой вид услуги населению, как продажа керамзита в мешках https://al-keram.ru/keramzit-s-dostavkoj-v-kaluge.html
Фасованный керамзит гораздо удобнее транспортировать и выгружать, легче принимать и считать https://al-keram.ru/blog/vozmozhnost-utepleniya-fundamentov-keramzitom.html
Также немаловажным фактором остается значительная экономия пространства при его хранении https://al-keram.ru/blog/05.html
Керамзит россыпью обычно рассыпается и занимает больше места при складировании, чем мешки керамзита https://al-keram.ru/keramzit-s-dostavkoj-v-krasnogorsk.html
Мы фасуем керамзит в мешки по 0,05 м3 https://al-keram.ru/stati/keramzit-5-10-mm-sferi-primeneniya.html
В 1 кубе 20 мешков https://al-keram.ru/catalog-keramzit/keramzit-rossypyu-fraktsii-10-20-m200-250-detail.html
Минимальная партия доставки керамзита - 400 мешков https://al-keram.ru/certificates.html
Если Вы хотите съэкономить и готовы сделать предоплату свыше 200 м3- мы со своей стороны рады предоставить вам дополнительный бонус https://al-keram.ru/catalog-keramzit/keramzit-v-meshkah-fraktsii-5-10-m300-350-detail.html
Подробности данного предложения можете узнать по телефону https://al-keram.ru/catalog-keramzit/keramzit-rossypyu-fraktsii-10-20-m200-250-detail.html
Отделка Стен Декоративной Штукатуркой Своими Руками
(AnthonyCop, 30. 10. 2022 19:30)
Если речь идет о венецианской штукатурке, то ее расход изменяется в пределах от 70 до 200 г на квадратный метр https://decorgrad.ru/
Короеда на каждый квадратный метр будет израсходовано примерно 3 кг https://decorgrad.ru/
· Короед https://decorgrad.ru/
Короед – невероятно популярная фактура, так как он имеет отличный внешний вид и при этом стоит недорого https://decorgrad.ru/
Нужный рельеф поверхности создается за счет каменной крошки, входящей в смесь https://decorgrad.ru/
Наносить фактурную штукатурку можно без внедрения узкоспециальных инструментов, и нет необходимости привлекать профессионалов, не считая того при независящем декорировании стенок выходит большое количество вариантов дизайнерского дизайна https://decorgrad.ru/
Паропроницаемость https://decorgrad.ru/
Любое покрытие обязано уметь владельцев дома изнутри https://decorgrad.ru/
Если в кирпичном доме использовалась штукатурка, то трогать ее нет смысла, на нее прекрасно ложиться декоративный слой https://decorgrad.ru/
Главное – чтобы нанесенный на стены материал лежал на кирпичной кладке прочно https://decorgrad.ru/
Поэтому стоит пройтись по стене и простучать ее деревянной ручкой https://decorgrad.ru/
Глухой звук говорит о том, что под штукатурным слоем есть пустота https://decorgrad.ru/
От нее надо избавиться https://decorgrad.ru/
Участок штукатурки отбивается, и на его место наносится новый раствор https://decorgrad.ru/
Предварительно место кирпичной кладки смачивается водой https://decorgrad.ru/
Родство с бумагой поставило флизелин в ряд безопасных для здоровья материалов, с хорошим воздухообменом https://decorgrad.ru/
Еще одно полезное свойство – эти обои многоразовые, то есть их можно легко снять и переклеить в другом месте https://decorgrad.ru/
Покупка Битого Авто
(Gustavorarne, 30. 10. 2022 19:08)
Наша специализация это выкуп автомобилей в Москве в любом состоянии https://buybuyavto.ru/vykup-avto-v-strogino/
Дает объективную оценку, не занижая стоимость не существующими проблемами https://buybuyavto.ru/vykup-avto-metro-yasenevo/
Работаем с наличными и безналичным расчетом https://buybuyavto.ru/vykup-avto-v-mitino/
Гарантирует высокий сервис обслуживания https://buybuyavto.ru/vykup-avto-v-zaloge/
Через запчасти я увидел эволюцию автомобилестроения, а так же деградацию его обслуживания и ремонтопригодности https://buybuyavto.ru/skupka-bityh-avto-vo-vladimire/
И могу вам смело сказать — раньше автомобили были честнее, намного честнее к потребителю нежели сейчас https://buybuyavto.ru/vykup-avarijnyh-avto/
Более пожилые экземпляры автомобилей, как правило, не пользуются услугами фирменных сервисов, а потому не всегда могут похвастать какой-нибудь диагностической картой https://buybuyavto.ru/vykup-avto-metro-vdnh/
Однако и здесь есть некоторые хитрости https://buybuyavto.ru/marki/vykup-renault-v-moskve/
Например, полностью перекрашенный бу автомобиль, несмотря на привлекательный вид, должен вызывать недоверие https://buybuyavto.ru/vykup-avto-posle-dtp/
Причем, как бы владелец не старался, скрыть это сложно https://buybuyavto.ru/marki/vykup-chevrolet-v-moskve/
Практически в любой модели автомобиля есть полости, которые можно закрасить лишь в заводских условиях, в противном случае распыленная краска осядет на примыкающих деталях, что всегда заметно https://buybuyavto.ru/marki/vykup-lada-v-moskve/
Честный продавец не станет скрывать, скажем, окрашенные и замененные крылья или крышку багажника https://buybuyavto.ru/prodat-avto-na-razborku/
Кстати, неплохо туда заглянуть - под запасным колесом должно быть сухо и проще найти краску https://buybuyavto.ru/marki/vykup-ford-v-moskve/
Хотя качественно отремонтированный автомобиль - вполне приемлемое приобретение https://buybuyavto.ru/marki/vykup-mitsubishi-v-moskve/
Ведь новый владелец не пожалеет, если на машине стоят новые свечи зажигания или приводной ремень, так почему нужно расстраиваться из-за замененной фары или бампера https://buybuyavto.ru/marki/vykup-peugeot-v-moskve/
Однако не стоит, например, радоваться по поводу восстановленного двигателя – его ресурс в таком случае гораздо меньше https://buybuyavto.ru/wp-content/files/2018/06/dogovor_txt.docx
Такой ремонт, скорее всего, вызван большим пробегом автомобиля, либо неправильной эксплуатацией https://buybuyavto.ru/marki/vykup-avtomobilej-honda/
Конечно, мотор лучше проверять на станции техобслуживания, но посмотреть на уровень технических жидкостей может каждый https://buybuyavto.ru/vykup-avto-metro-mitino/
В любой емкости под капотом есть соответствующие отметки MAX и MIN как на масляном щупе (хотя реальный уровень масла можно определить лишь на холодном двигателе) https://buybuyavto.ru/wp-content/files/2018/06/dogovor_txt.docx
Однако само качество масляного пятна не менее показательно https://buybuyavto.ru/marki/vykup-skoda-v-moskve/
Скажем, белая пена - плохой признак https://buybuyavto.ru/vykup-avto-posle-dtp/
А еще опытный покупатель сразу отметит свежевымытый двигатель – часто так скрывают всевозможные подтеки https://buybuyavto.ru/marki/vykup-suzuki-v-moskve/
Виброизол
(Warrenbex, 30. 10. 2022 18:29)
Чтобы закрепить отдельные легкие детали или тяжелые, громоздкие конструкции, находящиеся в электроустановках, к перекрытиям или стенам, а также к другим строительным конструкциям, можно отказаться от мокрых процессов, а применить крепление оборудования стандартным способом и широко применяемые крепежные изделия https://gm-k.ru/dypel/
Благодаря этому упрощается и ускоряется монтаж, что особенно важно в холодное время года, это дает возможность сразу же после закрепления загружать конструкции и оборудование https://gm-k.ru/samorezy-shurupi/samgkl-35-16.html
С этой целью в промышленности изготавливаются дюбеля, дюбель-винты и дюбель-гвозди, которые отличаются назначением и видом https://gm-k.ru/index.php?route=product/product&path=683_165_533&product_id=1279
Они относятся к крепежным изделиям для электромонтажа https://gm-k.ru/index.php?route=product/product&path=726_974_989&product_id=4916
Внимательные продавцы помогут Вам подобрать наиболее подходящий крепеж, магазин никто не покинет с пустыми руками https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=726_829
Удобный график работы позволяет умельцам успеть заглянуть сюда даже после работы – в сети , обеспечивающая строительными материалами крупных заказчиков, поставляет (и сама доставляет!) на крупные строительные объекты и мебельные производства крепеж оптом https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=1163_1457_1463
При этом разобрать, для чего предназначены крепёжные материалы, прежде чем купить метизы, помогут специалисты, которыми старается обзавестись любой уважающий себя магазин https://gm-k.ru/index.php?route=product/product&path=165_551&product_id=2775
Трудно представить, в каких количествах крепёжные материалы использует бесконечная Москва, но для нас нет сложных вопросов, связанных с поставками оптом https://gm-k.ru/index.php?route=product/product&path=1811_1937_1948&product_id=12537
Купить метизы, применяемые в декоративных или защитных целях, следует с учётом материалов, из которых они изготовлены и предусмотрев условия их функционирования в дальнейшем https://gm-k.ru/gruvloki/troynik-k/tmk108.html
Винты установочные с цилиндрическим плоским коническим концом и шестигранным углублением выпускают длиной 10—100 мм с крупным и мелким шагом https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=1163_478_497
ГОСТ 7796-70 М Е Ж Г О С У Д А Р С Т В Е Н Н Ы Й С Т А Н Д А Р Т БОЛТЫ С ШЕСТИГРАННОЙ УМЕНЬШЕННОЙ ГОЛОВКОЙ КЛАССА ТОЧНОСТИ В КОНСТРУКЦИЯ И РАЗМЕРЫ Издание официальное кардиган УДК 621 https://gm-k.ru/dypel/dubel16/
882 https://gm-k.ru/gruvloki/troynik-k/tmk108.html
622-422 https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=1163_1333_1367
6:006 https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=165_531_538
354
- Спец/крепеж ( спецкрепеж ) - Высокопрочный крепеж из стали 35, 40Х, 40Х “Селект” (болты ГОСТ 22353-77, гайки ГОСТ 22354-77, шайбы ГОСТ 22355-77) - и анкера ГОСТ 24379 https://gm-k.ru/index.php?route=product/product&path=155_188_227&product_id=2476
1-80 - Нержавеющий крепеж А2, А4 - Гайки (гайки обычного класса прочности 5 https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=1811_1937_1948
0, 6 https://gm-k.ru/opory/solid-foot/
0 – марки стали 3, 10, 20, 35, 45, 09Г2С, гайки высокопрочные, с классом прочности 8 https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=1163_1645_1653
0, 10 https://gm-k.ru/dypel/?page=2
0, 12 https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=726_1140_1063
0 – марки стали 35, 45, 40Х, 30Х3МФ, нержавеющие и жаропрочные гайки – марки стали 20Х13, 14Х17Н2, 12Х18Н10Т, 20Х13, 14Х17Н2, 12Х18Н10Т, 12ХН3А, 25Х1МФ, 12Х18Н10Т, 08Х18Н10, 08Х18Т1, 12Х18Н9, 14Х17Н2, 12Х21Н5Т, 20Х23Н18, 25Х2М1Ф) - Латунный крепеж (купить крепеж из латуни по низким ценам), крепеж из меди, стали - Машиностроительный крепеж - Высокопрочные болты - Оцинкованый крепеж - Крепеж из меди, алюминия, латуни https://gm-k.ru/index.php?route=product/category&path=726_974_991
Industrial Translation
(CarlosMob, 30. 10. 2022 18:26)
The system includes materials on innovations in construction https://dianex.co.uk/about
Up-to-date documentation using new technologies allows you to use the most innovative and keep up with the times! A complete solution
The technical documentation guarantees the correct installation and operation of foreign-made equipment, therefore its translation must be absolutely correct, all definitions of terms, professionalism and concepts must be accurately conveyed https://dianex.co.uk/
We translate the following and many other types of highly specialized technical documents:
Are regulatory requirements ambiguous? Is it difficult to understand how to act in a particular situation that you are faced with at work? Refer to the experience of your colleagues or ask an expert using the system https://dianex.co.uk/
Such professional support will allow you to cope with any, even the most difficult situation that has arisen in your work https://dianex.co.uk/about
The ability to keep abreast of important changes in the industry
Free calendar
(Toritap, 30. 10. 2022 18:04)
These are truly impressive ideas in concerning blogging. You have touched some pleasant things here. Any way keep up wrinting.
If you should you have any recommendations or techniques for my new blog https://indigorosee.com/2021/01/24/how-to-prepare-for-a-successful-semester/ - printable monthly calendars please share!
Оборудование Для Вялки Рыбы
(Kirbytoush, 30. 10. 2022 18:02)
Основная деятельность, это переработка морепродукции: рыбы и других морепродуктов https://www.ribpromkomplekt.ru/sections/minifactory.php
Поставляем: свежемороженую рыбу, гребешок, креветки, лососевую, соленую икру https://www.ribpromkomplekt.ru/sections/listproduction.php?pid=1&rid=1367566304
Купить Недорого Матрас
(CharlesGlipt, 30. 10. 2022 11:54)
Теория, на которую опирается это приспособление – подушка Мейрама – лечение позвоночника, под воздействием конструкции он постепенно принимает правильное положение https://materline.ru/catalog/accessories/pillows/saponetta/
Спазмы ослабевают, потом проходят, позвоночник начинает получать нормальное питание кровью, разжимаются нервные окончания, диск наполняется жидкостью, и грыжа отступает https://materline.ru/contacts/
не только неприятен для окружающих но и опасен для самого человека, страдающего рохнопатией https://materline.ru/catalog/mattresses/lux/dolce_luna_multipaket/
Он затрудняет вентиляцию легких, понижает уровень кислорода в крови, мешает полноценно отдыхать и восстанавливать силы https://materline.ru/catalog/mattresses/comfort/dolce_luna/
Чтобы голова не сползала с подушки, нужно выбрать правильную форму изделия https://materline.ru/catalog/mattresses/comfort/dolce_luna/
Квадратные подойдут для ежедневного сна, в форме валика – для людей с проблемным позвоночником https://materline.ru/catalog/mattresses/comfort/dolce_luna/
Неудобными считаются круглые подушки https://materline.ru
Их лучше использовать исключительно в декоративных целях https://materline.ru/catalog/mattress_toppers/
Проблемы могут возникать по мере роста живота, когда у беременной развивается большее чувство усталости в области спины, поясницы https://materline.ru/contacts/
Удобней всего принимать такую позу, когда ноги у беременной слегка разведены и между ними находится подушка https://materline.ru/catalog/accessories/pillows/mfsaponetta/
В таком положении отток крови от малого таза лучше происходит и младенцу внутри утробы матери находиться комфортно https://materline.ru/catalog/mattress_toppers/
Правильная поза во время сна обеспечивает спокойный сон для матери, что означает полноценный отдых https://materline.ru/catalog/mattresses/lux/dolce_luna_multipaket/
Процесс отдыха очень многое значит для беременных, поскольку в это время расслабляется все тело и мышцы https://materline.ru/catalog/mattress_toppers/
Такие моменты позволяют снизить уровень развития тонуса матки и тем самым предотвратить какие-либо патологии у ребенка во время беременности https://materline.ru/catalog/mattresses/
Ну вот несколько вариантов красивых, простых в изготовлении подушек https://materline.ru/catalog/accessories/pillows/mfsaponetta/
Они действительно могут стать привлекательным, ярким штрихом в интерьере https://materline.ru
Есть ещё несколько важных советов по шитью подушек:
Носкова Екатерина, Москва https://materline.ru/catalog/accessories/pillows/mfsaponetta/
Совсем недавно я стала мамой и мне жизненноважной стала покупка подушки для новорожденной дочки https://materline.ru/catalog/mattresses/lux/laura/
Я выбрала производителя WOMAR https://materline.ru/catalog/accessories/pillows/saponetta/
Данная компания предложила все важные качества, которые я искала и наконец-то нашла https://materline.ru/catalog/accessories/pillows/saponetta/
Теперь я могу сказать, что грудное вскармливание является для меня удовольствием благодаря такой подушке https://materline.ru/catalog/accessories/
Квадратный Метр В Спб
(BrunoArbip, 30. 10. 2022 11:36)
В связи с нестабильным курсом рубля стоимость дверей и систем открывания может отличаться от указанных на сайте https://metr2.pro/katalog/mebelmassiv-genua-dub-shampan.html
Актуальные цены просьба уточнять у Отдела продаж https://metr2.pro/metallicheskie-dveri/raspashnye.html
Лидер продаж - Межкомнатные двери Брилиант г https://metr2.pro/katalog/mezhkomnatnaya-dver-alfa-pg-belii.html
Ульяновск https://metr2.pro/katalog/alleanzadoors-ferrata-x-oreh-capuchino.html
Цена 7000 рублей https://metr2.pro/mezhkomnatnye-dveri/velldoris.html
Торопитесь сделать заказ https://metr2.pro/katalog/furnitura-morelli-skritii-porog-seal-simple.html
При заказе от 5 дверей доставка по Москве бесплатная https://metr2.pro/katalog/cheboks-dver-grazia-venge.html
Использование в интерьере помещения раздвижных межкомнатных дверей открывает огромные возможности для нестандартных дизайнерских решений https://metr2.pro/dostavka/114-kupit-dveri-v-kirovske-s-dostavkoj.html
Кроме того, эти двери можно изготовить с полотнами, идентичными по дизайну распашным https://metr2.pro/mezhkomnatnye-dveri/dlya-vannoj-i-tualeta.html
Тип открывания этих межкомнатных дверей может быть различным https://metr2.pro/mezhkomnatnye-dveri/ladora.html
Раздвижные двери могут перемещаться вдоль стены или быть скрытыми внутри стены, поэтому они занимают меньше места, чем традиционные распашные https://metr2.pro/katalog/metallicheskaja-dver-garda.html
Кроме того, такие двери легче открываются, их можно оставлять частично открытыми, не беспокоясь о том, что ваша дверь самопроизвольно закроется под воздействием сквозняка https://metr2.pro/katalog/mezhkomnatnaya-dver-duplex-00-zolotoi-dub.html
Плюсы: Для их производства используется гораздо меньше материалов, а также используются отходы деревообрабатывающей промышленности, которые бы в противном случае оказались на свалке https://metr2.pro/stati/120-razdvizhnye-dveri-plyusy-i-minusy.html
Эксплуатационные свойства изделий зачастую зависят от породы дерева, из которого они изготовлены https://metr2.pro/katalog/mezhkomnatnaya-dver-dupleks-3-belii-dub.html
Самыми прочными и надежными по праву являются модели из дуба https://metr2.pro/furnitura/punto.html
Но цена на них будет соответствующей https://metr2.pro/stati/119-vybor-dveri-v-vannuyu-komnatu.html
Доступный материал сосна, но она менее прочная, не любит повышенную влажность https://metr2.pro/dostavka/114-kupit-dveri-v-kirovske-s-dostavkoj.html
Отлаженные бизнес-процессы и партнерские отношения с производителями https://metr2.pro/mezhkomnatnye-dveri/razdvizhnye-dveri.html
Это позволило нам снизить стоимость всех товаров из каталога https://metr2.pro/mezhkomnatnye-dveri/ulyanovskie-dveri.html
Наши поставщики завоевали многочисленные призы в международных выставках, что позволяет не сомневаться в качестве их продукции https://metr2.pro/metallicheskie-dveri/belye-metallicheskie-dveri.html
Купить двери межкомнатные в Волгограде в нашей фирме- означает правильно вложить свои деньги!
Dated small printable calendar
(Niljet, 30. 10. 2022 8:35)
A calendar can be a useful way in search keeping railroad of the time. Single can use calendars to nourish course of momentous dates and events in only’s life.
When printed, calendars are easy to pinch around. They can be tempered to as a adroit reminder of upcoming events, such as birthdays, graduations, weddings, or holidays. This can ease a person plot forwards and avoid making last-minute plans.
Beautiful https://t.me/s/printable_calendar - yearly printable calendar is a precarious and mild to profit tool in importance to keep track of your events. It is a terrific adding up to your organization. The printable almanac has the flexibility to put all the events that are consequential to you in a person place. Make your close calendar online with the help of the printable calendar.
https://www.youtube.com/channel/UC5zUUkSbpTLXyfaujCPQiDA/videos - Как Похудеть На Овощах И Фруктах
(AlfredRal, 29. 10. 2022 15:48)
Блюда можно готовить на несоленом сливочном или рафинированном растительном масле. Что ни говори некоторые люди виды масел (льняное, кунжутное также др.) использовать нельзя. Первое можно готовить из вторичных мясных отваров или из овощных бульонов.
https://www.youtube.com/watch?v=3MDkwO82od0
Мы даем Вам только самую честную как и выгодную цену на все наши услуги!
Творожный вариант похудения Маргарет Тэтчер несет то же количество белков, что и яичная система питания, однако данная модификация диеты Магги полезнее, поскольку кисломолочный продукт легче усваивается, понижает уровень холестерина равным образом укрепляет кости.
https://www.youtube.com/watch?v=3cPufQFHSho
А пикантность, чтобы такой «сбой» не затянулся. Челлендж «Здоровый сон» – это прекрасная панацея бросить себе вызов также посмотреть, сможете ли вы изменить свой режим, а заодно проверить, до чего квалифицированно всего только одна новая привычка надеюсь повлиять на ваше самочувствие. А мы все эти три недели будем рассказывать вам о хитростях, которые помогут вам перестроиться безболезненно.
Как в свой черед в предыдущем случае одной из причин жидкого стула, иначе говоря поноса, может быть телосложение недостаточное потребление жидкости
https://www.youtube.com/watch?v=s4Ru48kscBw
однако за примером далеко ходить не надо ли это на самом деле? О том, как работает диета «Любимая», рассказывает доктор медицинских наук.
По типу питания, диету «Любимая» можно скорее соотнести с монодиетами, отзывы о которых промежду специалистов по питанию и медиков дико противоречивы.
https://www.youtube.com/watch?v=RtfXUqXz-Ng
На завтраки можно готовить кашу из манной крупы или овсянку на воде, паровые омлеты, в них можно добавить овощи. Для полдников также ланча подходят печеные фрукты (разрешенные), суфле, теплое молоко, чай с молоком. На обед обязательно должна быть жидкая хлебушко: протертые рисовые или перловые супы, легкие овощные отвары.
Правильное питание также спорт позволяют гораздо быстрее сбросить лишние килограммы равным образом придать тонус мышцам.
https://www.youtube.com/watch?v=fBbu6zxXKiY
Облегчить данный линия в свой черед разнообразить меню поможет диетический салат «Золотой петушок».
Во пора диеты стоит тоже пропустить соль, сахар, алкоголь.
https://www.youtube.com/watch?v=nDoIaoRy-2I
Именно поэтому «яичный» также «творожный» рационы пользуются широким спросом посередь многих женщин.
При необходимости увеличения длительности белковой диеты, не целесообразно повторять все этапы методики заново.
Ежедневно осуществлять прогулки на свежем воздухе не не столь часа, это способствует активизации обмена веществ.
sign in my site porn videos defeat
(Sholikxievard, 29. 10. 2022 6:42)
https://nudecamgirls.club
https://bestmyvideos.xyz
New yearly calendar
(Niljet, 28. 10. 2022 23:54)
A calendar can be a useful way in search keeping railroad of the time. One can utility calendars to pay attention to watch of momentous dates and events in at one’s life.
When printed, calendars are easy to pinch around. They can be tempered to as a convenient thoughts back of upcoming events, such as birthdays, graduations, weddings, or holidays. This can ease a person plan in front and elude making last-minute plans.
New https://t.me/s/printable_calendar - blank printable calendar is a precarious and peaceful to smoke weapon in pecking order to regard ferret out of your events. It is a superior increment to your organization. The printable chronology has the flexibility to produce all the events that are noteworthy to you in in unison place. Oblige your derogatory calendar online with the help of the printable calendar.
Joining Vhearts Social
(ShawnZer, 28. 10. 2022 18:46)
Hello!
We would like to invite you to join our social media community! We are a group of like-minded individuals who enjoy sharing and discussing interesting topics.
Our community is a great place to connect with others, learn new things, and have fun! We hope you will join us and become a part of our growing community.
https://bit.ly/3CfJAgQ
lucky jet 1win
(Jeremyjaili, 28. 10. 2022 18:44)
The best lucky jet casino will allow you to earn money quickly and efficiently. You can choose any language and a different method of depositing and withdrawing funds. To do this, you need to register lucky jet 1 wine. The registration method is very simple, you need to enter personal information, the region and the casino will be available to any beginner virtual game
lucky jet
(DavidJet, 28. 10. 2022 15:50)
Slot Lucky jet money game has gained popularity in the field of online casino. The main reason is the simplicity of betting game strategy. Beginners have access to a demo lucky jet, in which they can use luckyjet winning trick. Also, any user has the opportunity apk download for free. The promo code for mobile version gives an additional bonus during the game
authenticate my site porn videos most adroitly
(Shwikxievard, 27. 10. 2022 21:59)
https://milfpornbest.xyz
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100
Керамзит Радиационный Фон
(JosephEvano, 30. 10. 2022 19:36)